兒童與青少年健康指引-為人父母要讀的第一本書(The New Parental Advisor: Child Psychology)

重量：0.8kg 　頁數：304    裝訂：平裝 　開數：16K 　印刷：彩色

新書簡介：
兒童身體發育與心理運動的追蹤，有助於評估兒童及青少年的整體健康狀態。是所有父母不能輕忽的。此外，更多令父母擔心的問題如：學齡前兒童必要的膳食有哪些？如何發現食物過敏或耐受不良的現象？口腔清潔的正確方式為何？兒童肥胖是可以預防的嗎？一定要做運動才能享有健康嗎？當兒童生病，應該如何照顧？最常見的疾病有哪些？…等問題，邀請多位家庭醫師及專家來共同解答，並經查證與更新資訊。每個主題均針對各種真實情境與個案做出清楚、準確的解說，並在「醫師診療室」中加以分析與闡述。是您育兒教養過程中不可或缺的一本好書！

監修序

本書提供了許多自幼兒至青春期照護上的實用指引，涵蓋了基本的照護原則，或是進階的疾病理解，甚至也提供了一般民眾可能感興趣的偏方，是一本相當有趣又不失專業性的好書。

原文為西班牙文，對於西語一竅不通的我，幸賴強大的線上翻譯功能，竟能逐字逐句地看懂內容；所以在審譯的過程中，也著實將全書仔細理解後才做修訂，務求譯文貼近原意且易於讀者閱讀。某些內容由於國情不同，諸如營養章節中的用餐時間、預防注射時間等，請讀者們參考。另外某些內文個人覺得有爭議，也以譯註的方式說明，希望不要造成讀者的誤解。畢竟醫學日新月異，許多過往的醫療知識和行為都不斷更新；也希望讀者參考此書的同時，若真有醫療的需求，仍必須視當時的情況，尋求最適用的醫療照護，切莫將網路或書籍的知識任意套用，而影響疾病的治療。

張君薇　謹識
台中榮總小兒科醫師

譯者序

遇到這些問題，爸媽別緊張，先聽醫師怎麼說：

腸胃炎時怎麼照顧，才能減少孩子的不適，又能讓他早日康復？
怎麼幫過胖的孩子減重？
糖尿病與特殊疾病兒童如何照顧？
哪一些皮膚或眼睛、耳朵等問題需要特別留意與謹慎治療？
住院與開刀時的注意事項有哪些？

孩子的健康必須從小由爸媽為他打下基礎。在這個什麼都很方便，而爸媽又特別忙碌的時代，孩子很可能一不小心就吃下了不該吃的東西，或是在大人疏於照顧之下，就受到細菌感染，甚至引發嚴重疾病。而處在兒童期與青少年期的孩子，到底有哪些身心狀況是短暫的現象，父母不需過度憂慮？而哪些又是真正的警訊，需要父母的用心關照？

在這少子化的時代，父母對孩子的關注力提高了。而年輕一代的新手父母，只要寶寶一出現異狀，第一個反應一定是上網搜尋相關訊息。透過電視或平面媒體、網路、親友長輩們的經驗傳承，雖可獲得許多資訊，但因人體各部位的功能環環相扣，單從聽來或查來的片面資訊，實在很難對孩子生長過程中所面臨的問題有全面的了解。這是一本內容詳實，面面俱到的工具書，只要善用它，父母就是孩子守護孩子健康成長的「家庭醫師」。

由於翻譯水準有限，加之成書付梓時間比較倉促，遺漏錯誤在所難免，懇請專家讀者不吝賜教，批評指正。

吳秀如

目錄
1.幼兒的發展與健康 1
生理的發育及成熟／2
身體和精神運動發展／4
第一年／6
週歲之後／8
幼兒成長問題／10
青春期／12
醫師診療室／14
實例／16
2.兒童與青少年的飲食 17
主要的養分／18
學齡前兒童飲食／20
學齡兒童飲食／22
青少年期飲食／24
青春期飲食／26
健康的飲食與飲食習慣／28
醫師診療室／30
實例／32
3.特殊狀況飲食 33
病童的飲食／34
過敏與食物耐受不良／36
主要的飲食／38
低熱量飲食與高熱量飲食／40
特殊飲食／42
飲食疾患／44
醫師診療室／46
實例／48
4.肥胖兒童與糖尿病童 49
體型過胖與幼兒肥胖／50
兒童肥胖的影響／52
肥胖的預防與治療／54
糖尿病的症狀／56
糖尿病的發現與治療／58
糖尿病童的生活品質／60
醫師診療室／62
實例／64
5.運動與健康 65
一個好處多多的習慣／66
兒童的運動與發育／68
運動的重要益處／70
暖身與恢復／72
服裝與鞋子／74
常見的不適感／76
醫師診療室／78
實例／80
6.環境以及有害的習慣 81
我們所呼吸的空氣／82
水的危險／84
接觸大自然／86
有害的氣候效應／88
自然藥物／90
毒藥物濫用／92
醫師診療室／94
實例／96
7.健康檢查與疫苗接種 97
專科醫師的協助／98
定期健康檢查／100
疫苗／102
常規疫苗接種／104
非常規的疫苗接種／106
疫苗及旅行／108
醫師診療室／110
實例／112
8.牙齒與口腔衛生 113
乳齒與恆齒／114
蛀牙／116
口腔衛生／118
刷牙的技巧／120
齒列不齊／122
看牙醫／124
醫師診療室／126
實例／128
9.皮膚的照護 129
皮膚的特性／130
嬰兒的皮膚／132
皮膚的照護／134
基本的皮膚病灶／136
蚊蟲咬傷／138
痣和血管瘤／140
醫師診療室／142
實例／144
10.眼睛的照護 145
眼睛的構造／146
視力問題／148
兒童斜視與視力障礙／150
結膜炎及其他問題／152
眼瞼及淚腺組織變化／154
眼睛傷害／156
醫師診療室／158
實例／160
11.耳朵的照護 161
耳朵的構造／162
外耳問題／164
耳朵疼痛／166
中耳發炎／168
聽力減退／170
眩暈／172
醫師診療室／174
實例／176
12.兒童生病時 177
血液與尿液分析／178
其他補充檢查／180
藥物／182
病童居家照護／184
長期疾病／186
替代療法／188
醫師診療室／190
實例／192
13.兒童常見症狀 193
發燒／194
咳嗽／196
哭鬧和食慾不振／198
腹痛／200
嘔吐／202
腹瀉與便秘／204
醫師診療室／206
實例／208
14.感染症 209
微生物／210
微生物的種類／212
感染症的傳染／214
抗生素與兒童／216
預防感染／218
先天性感染／220
醫師診療室／222
實例／224
15.住院兒童與外科手術 225
住院準備／226
住院兒童／228
用餐、探病及其他活動／230
兒童外科／232
外科手術前、中、後／234
器官移植／236
醫師診療室／238
實例／240
諮詢指南 241
概念索引 273